# Йога

читать 2 мин.
0 31

Приглашаем на мастер-класс по йога-танцу Каошики с Ларисой Дементьевой. Каошики - это танец здоровья, стройности и красоты за 21 одну минуту в день. Он является как упражнением, так и прекрасным исцеляющим инструментом от многих болезней. Во время исполнения Каошики, происходит полная, всесторонняя тренировка организма. Растяжения всех отделов позвоночника, благотворно сказывается на здоровье внутренних органов, балансирует гормональный фон, делает тело стройным и подтянутым, прекрасно укрепляет нервную систему и избавляет от страхов и неуверенности.

Перепост
Прочитать полностью